中医体质的辨识 各种体质的养生方法一、中医体质养生淤血体质如何调理1、心理调节瘀血质者性格内郁,易急躁,常常心烦?健忘或者忧郁?苦闷?多疑?使人感到孤独,逐渐脱离正常的人际交往?情绪的调整上应多培养欢...[查看全文]

中药田七的功效与作用 怎么辨认真的田七一、田七的功效与作用有什么田七的功效与作用谈到田七的功效与作用，民间就有很多说法，具体来讲，可以说是举不胜举，很多人用田七来消肿，止血，散瘀，定痛等，...[查看全文]

伤害牙齿最大的6种食物健康牙齿的大敌，饮食也是重要一环。中医总结了对牙齿伤害最大的6种食物。这6种食物分别为软饮料（可乐、果汁等）、运动饮料、酸味糖果、能量饮料、水果和醋。食物对牙齿的损害，其...[查看全文]

10种最适合女人睡前吃的养颜保健食很多女人在睡觉之前都会想吃或者喝点东西，但是睡前吃东西会胖又是他们最惧怕的，那有没有一些东西既可以睡前吃又不会发胖的呢?小编总结了以下十种食物，非常适合睡前吃...[查看全文]

准妈妈孕晚期的产前注意事项生活中女性应该注意自己的身体保健方法，尤其是怀孕后的女性，就应该注意自己的身体保健，要注意合理的进行检查身体，要注意产前的一些事项，要注意运动，饮食，卫生，有效的...[查看全文]

11招应对冬季口腔溃疡每个人的身体弱项不一样，在疲劳的时候，有的人会最先出现肠胃病，有的人会最先出现头疼，有的人会最先出现口腔溃疡等等，可是对于经常口腔溃疡的人来说，冬季如何应对复发的口腔溃...[查看全文]

中医保健之儿童拔罐保健育儿我们都听说过中老年拔罐保健，青壮年拔罐保健，却很少有朋友们听说过儿童拔罐保健的。其实采用儿童拔罐对儿童的常见病和多发病，能起到很好的预防和保健的功效。不信，小编带...[查看全文]

七个生活好习惯改变短命的基因健康长寿是我们共同的心愿，也是从古到今我们共同的追求，决定寿命的因素有很多，如基因，后天的生活方式，饮食方式等，那么如何才能延长我们的寿命呢?下面我们就为大家介...[查看全文]

中医怎么治慢性前列腺炎男性保健中医怎么治慢性前列腺炎呢?前列腺炎是成年男性最常见的疾病之一，约占男科门诊患者量的1/3～1/2。通常，前列腺炎可分为急性和慢性两种类型，其中以慢性前列腺炎最为常见。...[查看全文]

准妈妈必知：孕期饮食的十大禁忌妈妈充足的营养是胎儿营养的重要来源，健康的饮食对于宝宝健康发育有着重要的作用，饮食搭配不当影响宝宝的发育，下面专家就为准妈妈介绍孕期饮食的十大禁忌，一起了解一...[查看全文]