春季养生就吃荞菜豆腐渣中医指出，春季养生就吃荞菜豆腐渣，豆腐渣是膳食纤维中最好的纤维素，荞菜性凉，具有清肝明目、凉血止血的功效，很适合春季人体养生的需要。豆腐渣是膳食纤维中最好的纤维素，被...[查看全文]

春季养生 过敏体质需避免这些误区万物复苏的春天，到处都是柳絮、花粉纷飞。在我们欣赏这些美景的时候，却是有一群人对此唯避恐不及，这就是一群有着过敏体质的患者，在这个季节，他们如何养生，避开哪...[查看全文]

冬季养生这四件事不能做皮肤痒了不能挠：冬天因干燥感到浑身发痒时，切不可用手抓挠，否则易抓破皮肤引起继发感染。防治方法是多饮水，多吃些新鲜蔬菜、水果，少吃酸辣等刺激性强的食物，少饮烈性酒，勤...[查看全文]

4大养生食物 美胸又瘦脸爱美是每个女性的天性，中医专家建议女性常吃下面的四种食物，不仅有美容的功效，而且还瘦身减肥。1、大豆增加大豆食品对乳房健康大有裨益。因为，大豆和由大豆加工而成的食品中含...[查看全文]

男人如何面对你的清晨欲火？男性保健导语：为何男性喜欢在早上性生活?因为大多数男性在早上阴茎会自动勃起，性能力处于最佳状态。女性需要较长时间的爱抚，更直接的说法是，男性刚醒来可以立刻性生活，...[查看全文]

惊！指甲油可导致女性内分泌紊乱夏天是个彩色的季节。不少美女在穿上各种亮色服装的同时，也不忘为自己的指甲涂上鲜艳的色彩，用亮丽的指甲迎接夏天。不过，关于指甲油，你到底了解多少呢?由于多数指甲...[查看全文]

白天不咳嗽一、为什么白天不咳嗽晚上咳嗽呢白天不咳嗽晚上咳嗽，病因多与咽喉炎症，干痒刺激呼吸道粘膜有关，也不排除过敏性咳嗽。应医院检查一下，明确病因再做治疗。经常晚上咳嗽，应考虑以下原因：1...[查看全文]

几款中年男人保健养生菜单男性保健远离生猛海鲜烤涮生猛海鲜成为一种饮食时尚，但是由于这些食物中存在寄生虫和细菌的概率很高，加之过于追求味道的鲜美，烹调不够充分，不知不觉中已经病从口入。推荐菜...[查看全文]

降温后喝茶加点黄芪　药茶近几天，天气突变，气温急剧下降，郑州市第三人民医院中医科副主任医师王素君的茶杯里，多加了一些黄芪。有些人一遇天气变化就容易感冒，中医称为“表不固”，此时，最保险的防...[查看全文]

立秋养生可喝杂粮粥秋古人把“立秋”当作夏秋之交的重要时刻，一直非常重视这个节气。立秋昼夜温差大，经过一个炎热夏天的消耗，身体也会有些虚弱，抵抗力难免会下降。立秋多发感冒，发烧，咽喉炎，红眼...[查看全文]