大爱养生法 摆脱中年的烦恼《大爱健身法》是一套简洁的健身养生术;它综合了现代心理学与古代儒家的、道家的、佛家的、中医的养生理念，对调整身心健康很有帮助;主要由四部分组成：大爱健身操;六字养生诀...[查看全文]

7种情况让女人阴道干涩 如何“保湿”很多女性朋友们在房事生活中，可能会遇到这样的问题，不论对方怎样爱抚自己，阴道依然干涩，性生活时感受不到快感，只有火辣辣的疼痛和迟迟不退的干涩。这种情况都是...[查看全文]

红莲猪肚养生汤让你苦夏不再苦对于夏季，我们经常称之为苦夏，夏季是让人最难熬的一个季节，经常会出现食欲减退，胃肠功能紊乱等不适症状，下面小编就为大家推荐一款养生汤品：红莲猪肚汤，可以帮你健康...[查看全文]

男科疾病就是指性病吗?男性保健很多男性对男科疾病知之甚少，觉得男科病等同于“性病”。那么男科疾病就是指性病吗?性病确实属于男科范围，但只是其中的一部分。所谓“男科”，是指和男科生殖系统所有器...[查看全文]

喝了醋+蜜治疗关节痛其它关节炎疼痛令人痛苦不堪，寝食难安。英国《每日邮报》1月8日报道，英国研究人员发现，很多患者服用了大量的消炎镇痛药都无济于事；“苹果醋＋蜂蜜”的食疗方，治疗关节炎疼痛，效...[查看全文]

冬季养生多喝粥 四大营养粥喝出健康冬冬天气温较低，一碗粥往往能让很多人欣喜不已。在冬天里喝粥还具有养生保健的功效，补充我们日常生活所需要的营养。随着我们周围的食材的越来越丰富，人们口味的多...[查看全文]

冬季是食用阿胶的黄金季节阿胶与人参、鹿茸被称为“滋补三宝”，对于女性来说，它可以治疗血虚引起的各种病症。该如何服用阿胶才能最大程度发挥它的功效呢？阿胶的药用价值中医认为，阿胶性平味甘，归肺...[查看全文]

冬季养生方法多 五种零食也能保健康其它冬天，是食疗的最佳季节，但是经常吃这些食物来养生，肯定会有所腻烦，但是很多人都是想，我们是不是可以吃零食来帮助我们养生的，下面我们就给大家说说哪些零食...[查看全文]

对抗辐射中药食疗齐上阵相关专家称，对抗辐射，要中药食疗齐上阵。辐射，看不见摸不着。生活中的辐照都是微量的，不会对人体造成伤害，所以人们也感觉不到它的存在。而大量的辐射对人体是非常有害的。如...[查看全文]

决明子的功效与作用及食用方法 喝决明子能减肥吗一、决明子的功效与作用一、减肥降脂1.荷叶、决明子、山楂、泽兰各6克,水煎代茶饮。2.山楂30克,决明子15克,加水1000毫升,水煎代茶饮。二、治高血压病1.决明子适...[查看全文]