教你读懂乳房疼痛带来的信息乳房疼痛，是一个会让女性感到恐慌的事情。很多女性在乳房疼痛时，常常会怀疑自己是否得了乳腺癌乳腺炎等疾病。那么，到底乳房疼痛是乳房在向你诉说什么呢?在此中医女性保健...[查看全文]

教您轻松制作靓面膜一、人参润肤霜：人参、当归、桔梗、天花粉、玄参、白芨、上好珍珠粉等量调成份（注：干性肤质者可加桃仁或冬瓜仁）。二、宫廷流传方：白芨、白芷、绿豆粉以2:1:4的比例调制，可酌加1个...[查看全文]

教女性科学坐月子 健康饮食不能忘当了妈妈是女人一生之中最高兴的时刻，这个时刻也是女性调理身体最重要的时刻，如没有按照科学的方法来坐月子会为你的身体带来想不到的结果。怎么科学的坐月子？除了按...[查看全文]

教您有效预防背疼的六招上班族久坐运动少，让不少人都受到背疼的困扰。有统计显示，一半以上的背疼症状会反复发作。专家指出，只要注意生活中的某些细节，就能有效预防背疼。保持正常的体重。体重过高会...[查看全文]

教女性DIY滋补汤 告别熊猫眼粗糙、细纹、黑眼圈这些一旦缠上就挥之不去的皮肤困扰，几乎是每个饱受工作压力的OL都要面临的危险。早上起来，对着镜子看到那两只垂头丧气的“熊猫眼”，一天的心情都好不起来...[查看全文]

教您看懂中药处方在中药处方中，经常看到药名前后标有炒、炙、先煎、后下等。有一些患者不了解这些内容，只是把药全部放在一起一煎了事，以致药效不能充分发挥，延误疾病的治疗。因此，了解中药处方中的...[查看全文]

教你自制天然入浴剂 让你每天享受养生浴忙碌了一天，睡觉之前泡个澡可以说是一件非常享受的事情，可以缓解疲劳，如果在水中加入一些入浴剂，可以起到更好的养生功效。但是入浴剂的价钱也是很高的，每天...[查看全文]

教你这样吃早餐更营养早晨赖床的mm们总是把早晨出门前的其他事情压缩的像个被风干的葡萄，早餐自然也是匆匆的潦草的吃一口。虽然早餐的重要性越来越受到大家的关注，但仍有部分人早餐时胡乱对付，同时有...[查看全文]

教你轻松炖出营养鸡汤家中经常宴请朋友的人都知道，炖鸡汤是餐桌上必不可少的一道菜。鸡汤因为它口感鲜美，营养丰富深受大家的喜爱。女性朋友比较偏爱喝乌鸡汤，它可以滋阴补血，补气，对治疗女性体弱不...[查看全文]

教师节提醒老师最该防3种病教师节马上就到了，又迎来了我们伟大老师的节日，中医关注老师健康，教师节提醒老师最该防3大疾病！1、老师最该防下肢静脉曲张教师长期站立讲课，很易得这种病。轻者下肢小腿部...[查看全文]