凌霄花的功效与作用有什么凌霄花的研究与常用药方一、凌霄花简介凌霄花是紫葳科、凌霄属攀援藤本植物，拉丁学名：（Campsisgrandiflora）分布于中国中部，性喜温暖湿润、有阳光的环境，稍耐荫。借气生根攀援它...[查看全文]

减压进行时 教你如何释放压力如今年轻的一族要背负着车贷，房贷，面临着巨大的生活、工作压力，很多人感到健康状态是力不从心，压力多大的确会影响到身心的健康，所以我们一定要学会给自己减压，那么我...[查看全文]

减肥丰胸 生理期的养生奥秘女人一生会经历400多次月经，每次2-8天不等。如此算下来，女人一生的1/10都在和生理期纠缠不清。痛经、情绪激动等虽然都是月经惹的祸，但专家提醒：“月经期间，在脑垂体激素控制...[查看全文]

减肥人群要禁食的五类早餐一日之计在于晨，早饭时一天中很重要的一顿餐饮，如果早饭吃不好，那么会一上午都没精神，而且会诱发很多的疾病，那么我们该如何健康的饮食呢?下面我们的营养专家就为大家介绍...[查看全文]

减肥最好办法是怎样的 减肥的中医技巧一、减肥最好方法到底都是什么一、坚持练从人体健康的角度来考虑，健身锻炼是大家公认为最安全、最健康的减肥方法。所以坚持练是最快最有效减肥的根本，离开了练一...[查看全文]

减寿的六个坏习惯 经常憋尿很伤肾我们都想健康长寿，影响健康长寿的因素有很多，一些生活的习惯也可能会影响到你的寿命，尤其是一些坏习惯会让你折寿哦。那么哪些坏习惯会影响到我们的健康呢?下面就为大...[查看全文]

凉茶，夏日第一口清凉天底下似乎数广东人最会养生，最能疼自己。天底下似乎数广东人最会养生，最能疼自己。煲老汤，煮糖水，夏天刚一到，家家桌上多了一大壶凉茶。以为凉茶是广东人的专利，没想在《茶经...[查看全文]

凉茶防病？ 防不胜防在中医门诊，经常会遇到一些人要求医生开些凉茶。不少人认为凉茶有病能治病，无病能防病。把凉茶作为春、夏季必不可少的保健药。其实，这种认识是欠科学的。现在常用的凉茶如王老吉...[查看全文]

减压有绝招 职场男性必备的减压良方男性保健我们常说压力产生动力，有一定的压力我们才能更加的努力，但是压力过大也会影响到身心的健康，损害免疫系统，现代社会男性朋友要承受更多的压力，那么男性朋...[查看全文]

减肥按摩穴位的手法有哪些 按摩三个部位排出毒素穴位按摩是中医养生保健和治疗疾病常用的一种有效方法，主要运用手、指的技巧在穴位上进行按、推等动作，专家指出，人体分布的穴位非常多，不同穴位有着...[查看全文]