夏季光脚穿凉鞋带来哪些健康隐患专家介绍说，天气炎热，人的双脚热天容易出汗，不穿袜子直接穿鞋，尤其是穿塑料凉鞋、旅游鞋等透气性不好的鞋，会让脚部皮肤直接浸泡在汗液里，而真菌在湿热的环境里极易...[查看全文]

夏季养生：三大妙方帮你来应对炎炎酷暑如今炎热的天气有些逼得我们喘不过气来，所以我们更要在饮食上，在运动上做出调整，这样才能让自己更为的健康，下面小编就为分别从饮食上、运动上、情志上等来帮你...[查看全文]

夏季养心的3个小方法俗语说“心静自然凉”可见一个人心情的重要。中医养生专家在此推荐3个小方法帮你修心养性。夏季养心的3个小方法夏季养心方法一：早起花间走夏季要避免大汗淋漓，以免汗液过多流失导致...[查看全文]

夏季儿童晒太阳一定要适度育儿防晒是夏日的必修课。这不仅是为了防止晒黑，还是为了降低患上皮肤癌的风险。尽管晒太阳能促进钙质吸收，避免儿童佝偻病的发生，但强烈紫外线对皮肤造成的损害是皮肤癌的重...[查看全文]

夏季健康从肠计议 多食新鲜果蔬多喝水夏季天气炎热，食物容易发生变质的情况，如果进食不当就会引发一些胃肠疾病，下班提醒大家，在胃肠疾病易发的夏季，我们一定要保护好肠胃的健康，从肠计议，下面就...[查看全文]

夏季健身后不宜大量饮水运动时保健养生的最佳选择，专家提示，夏季健身需要注意以下三点，否则不但起不到健身效果还会伤及健康。一、不宜快速降温。夏日锻炼后，即使是汗流浃背，也不宜采取快速降温方法...[查看全文]

夏季光脚危害大 或有致癌风险相信很多朋友都有这样的经历，夏季天气炎热不已，脚上会出很多的汗，干脆就脱了袜子光着脚穿鞋子，既方便又凉快，但是专家提醒，这样很不利于脚部的健康。下面就为大家介绍...[查看全文]

夏季光脚危害重重 专家教你护脚秘方我们都知道夏季是脚气的易发时节，专家介绍，如果经常光脚就会增加患脚气的风险，而且夏季光脚会惹上很多的脚部疾病，下面就为大家介绍一下夏季光脚的危害及夏季护脚...[查看全文]

夏季养生“三字经”助你安然度夏日进入了立夏时节，这几天的天气真的叫我们真实的感到夏季的确来了，气温猛增，天气越来越热，身体的抵抗力也随之下降了不少，那么夏季我们该如何保养好健康的身心呢?下...[查看全文]

夏季健康吹空调 要注意六大要点进入小暑之后，气温有提升了不少，大热天很多人都躲在空调房里面，非常的舒爽。但是随着空调的普及，生活中也出现了很多的空调病。那么我们怎么健康吹空调呢?下面为大家说...[查看全文]