阿胶 女人一生的养血圣品阿胶具有滋阴润燥、补血止血之功。现代科学证明，阿胶能促进红细胞与血红蛋白的生成，有显着的抗贫血、止血作用，并能改善体内钙的平衡，促进钙的吸收，使血清钙增高。女人以养...[查看全文]

“补脑药” 你又知道多少？育儿父母都期望孩子聪明伶俐，学习成绩优异。不少望子成龙的家长把目光投向了各种各样的“补脑药”，但补脑药物也有其适应症。智力低下：对症治疗可见效儿童体内缺乏某种物质...[查看全文]

快速瘦身健身操,瘦身健身操的注意事项一、快速瘦身健身操的具体动作1，舒展两脚平分站立，双手向上伸，然后慢慢弯腰，直至掌心平放到地面。2，弓箭步双手保持在地上，一条腿向后伸，成弓箭步；随后手肤臀...[查看全文]

吃什么水果可以缓解熬夜带来的疲惫感现在的人作息时间越来越不规律，熬夜已经成了年轻人每天必做的事情，有的时候早睡了反而会让人觉得不正常了。在这样不规律的作息时间下，养生是我们必须要做的事情，...[查看全文]

好习惯+睡前运动=优质睡眠想要安然谁入什么是必须的呢?其实没有确切的答案，只是有的方法对有些人管用，有的对策对某些人没有作用。下面是睡眠专家提出的四个关于睡眠的习惯和四个睡前运动。四个好的习惯...[查看全文]

3招按摩法 预防乳腺疾病让女性痛苦不堪的乳腺病是一种常见病、多发病，是危害妇女身心健康的主要疾病，分为乳腺炎、乳腺增生、乳腺纤维瘤、乳腺囊肿、乳腺癌五大类，其致病因素比较复杂，如治疗不及时或...[查看全文]

家用空气开关（简称空开）的选择需要根据家庭电器的耗电量和电路的负载能力来确定。下面分几个步骤来说明选择家用空开的安全电流额定值的原则和考虑因素。1. 了解电路负荷首先，需要计算家中所有电器的最...[查看全文]

我没想到，当初铺地面剩下的木板老公不给扔，拼接在一起，随意掏几个洞装上灯，现在家里主灯都没装，靠它就能实现照明！连专业师傅看了都夸老公手艺好，我心里也美滋滋的。要我说你们家装修剩下的木地板...[查看全文]

这是一套室内120平方的三居室，顶上做成平顶，电视背景与沙发背景都没有做造型，与卧室一样都刷上墙漆。这些听上去感觉家里几乎没有做什么东西，但出来的效果很是意外，一对新婚夫妻搭配的非常美观，看到...[查看全文]

在淘宝上买一支美缝剂通常会收到一箱12件的工具，看起来挺复杂。其实，步骤倒是不多，但都是精细活，所以操作起来略显麻烦。1、填缝前，要先确认是半填还是满填半填是指装修师傅已经用水泥基的勾缝剂打底...[查看全文]