吃月饼时搭配冷饮可导致腹泻 不如喝热茶本报长沙讯中秋节即将来到，各种各样的月饼纷纷上市。昨日，长沙市第三医院消化内科周政文主任医师提醒，吃月饼可以搭配着吃。一是吃月饼品清茶：边吃月饼边喝茶...[查看全文]

吃新鲜的果蔬气色会更好中医认为，吃新鲜的果蔬气色会更好，它们能让皮肤的色调显现出明亮的红色和黄色，从而增强外表的吸引力。水果和蔬菜中含有的有机色素（类胡萝卜素）会让农产品呈现出天然的黄色和...[查看全文]

吃柑橘能起到抗癌的作用《日本农业新闻》最近报道：吃柑橘能起到抗癌的作用，而且越甜的抗癌效果越好。据研究，柑橘之所以能抗癌，是因为其中含有大量β-玉米黄质。柑橘中的β-玉米黄质比我们所知道...[查看全文]

吃枸杞益处数不尽 补肝肾益精气枸杞是很好的保健食材，也是一款很好的中药，俗话说：“一年四季吃枸杞，人可与天地齐寿”，可见枸杞的养生功效十分的强大，下面我们就为大家介绍一下吃枸杞的数个好处。...[查看全文]

吃撑了伤健康 吃撑后该怎么办?单位聚会，朋友聚会，我们会点很多的美食，暴饮暴食是常见的一种情况，当然暴饮暴食不是一个良好的饮食习惯，会给我们的肠胃健康带来极大的威胁。那么吃撑后该如何缓解呢?下...[查看全文]

“吃撑”会带来哪些健康隐患？生活中我们经常会有“吃撑”的情况，大鱼大肉我们就放开了肚皮使劲吃，经常是吃到打嗝才放下碗筷的，专家介绍，吃撑虽然满足了味觉，但是却给身体的健康埋下了不定时的炸弹...[查看全文]

吃法不当 竟让有害物质危害健康蔬菜中富含维生素、矿物质和膳食纤维，还有多种保健功能因子。但是，有不少人并不懂得如何吃蔬菜，由于吃法不当，让有益物质大量丧失或遭到破坏，甚至让有害物质危害健康...[查看全文]

吃树叶 啃树皮 树叶能代茶饮药茶近日在日本流行着一种鲜为人知的全松食疗法。日本人认为这是最简单的养生之道，只需每天喝两杯热气腾腾的野生全松茶，就可以从头到脚远离疾病。那么，野生全松到底是什么...[查看全文]

吃水果的五个“不可”在日常生活中，有些人过分迷信水果的保健、减肥、美容等等的功效。下面提出吃水果的五个“不可”，快来看看你占了多少个!不可用水果代替蔬菜水果含有有机酸和芳香物质，在促进食欲...[查看全文]

吃水果注意误区 食用不当招来病随着夏季的临近，各种各样的水果也是陆续上市了，为了身体的健康，我们要适当的食用一些水果，很多人认为新鲜的水果就是健康的水果，其实不然，一些新鲜的水果也会让你惹...[查看全文]