冬季养生，应该合理进补水果俗话说得好“三九补一冬，来年无病痛”，寒冷的冬天给自己适合的进补是十分必要的，除了饮食的进补还有从吃水果来补。在这个冬天把自己的生理机能调整到最好，同时也能吃出一...[查看全文]

春季养生：喝花茶去内热药茶春季清热、顺气的最佳饮品就是花茶，春季养生：喝花茶去内热，太冲穴对疏肝理气正当选;而用菊花疏散肝火也是不错的选择。玫瑰花或者菊花加绿茶（寒性体质者用红茶），是春季...[查看全文]

民间秘方艾叶鸡蛋汤杀菌治胃痛今年3月的一天，邻居刘大伯家一位亲戚忽然出现胃部疼痛，十分难耐，于是到我家寻求帮助，我便介绍了一个祖传处方：用艾叶150克洗净切碎，鸡蛋3个打在碗里拌匀，接着把艾叶放...[查看全文]

冬季供暖正当时 当心患上“暖气病”现在正值冬季，天气寒冷而干燥，尤其在北方，家家户户都要开暖气，否则屋子里会很冷，但是开了暖气，就会更加的干燥，有些南方的家庭，也会使用电暖风来取暖，虽然温...[查看全文]

哪种睡觉的姿势最适合男性？男性保健睡觉姿势会对性功能造成“恶果”吗?答案是肯定的。对于男性而言，最好的睡姿是仰卧，且双腿分开;而俯卧和侧卧，对男性生殖系统都可能有不利影响。俯卧不少男性会问“...[查看全文]

警惕！小儿缺锌易致多动症育儿小儿多动症医学上称之为注意力缺陷多动症，是常见的小儿疾病。很多家长对于其患病原因并不了解，专家解释，小儿多动症与缺锌有很大关系。国外学者注意到缺铁与多动症的关系...[查看全文]

地骨皮的保健功效 地骨皮的食用方法及禁忌一、地骨皮的5大作用1、对心血管系统的作用：地骨皮的浸剂、酊剂及煎剂对麻醉犬、猫、兔静脉注射均有明显的降压作用，并伴有心率减慢和呼吸加快;浸剂的作用似优...[查看全文]

合理饮食有效缓解痛经其它很多女性在月经前后都会出现腰部及小腹部的剧烈疼痛，这种疼痛严重影响着女性的生活，在中医学上讲这种疼痛多数是由于气血运行不畅或气血亏虚导致的，那么怎样通过饮食来缓解这...[查看全文]

大麦茶减肥吗,大麦茶的做法和副作用一、大麦茶减肥吗冷饮具有防暑降温之功，热饮具有助消化、解油腻、养胃、暖胃、健胃的作用。长期饮用，能收到养颜、减肥之功效。大麦茶的功效与作用1:助消化增进饮食，...[查看全文]

得了口腔溃疡该如何吃？口腔溃疡，中医称为口疮，多发于秋冬季，更是儿科常见的、多发的口腔黏膜疾患。口疮的原因还不明确，现代医学认为，口腔溃疡的发生，尤其是反复发作，与免疫功能下降有直接关系。...[查看全文]