保护牙齿健康的四个诀窍人人都想拥有一口健康洁白的牙齿，因此掌握一些保护牙齿健康的诀窍是理所应当的。在此中医专家介绍保护牙齿健康的四个小诀窍。保护牙齿健康的四个诀窍诀窍一：减少各种致病因素。...[查看全文]

冬季出汗过多不利健康很多人认为出汗能帮助身体排毒，但到了冬天，若还追求出汗“排毒”，就不利于养生了，中医指出，冬季出汗过多不利健康。《四气调神大论》是古代重要的养生著作，其中提到养生要按照...[查看全文]

关于中药养生你了解吗 这里有关于重要养生的小知识一、中药养生的好处1.补充人体所需微量元素微量元素在生物体内充当酶的辅基，参与多种代谢过程。人体所需微量元素缺乏时，会罹患多种疾病而致衰老，所以...[查看全文]

宝宝总是咳嗽怎么调养育儿不少宝宝被“感冒”击中后，常常表现为干咳不止，无痰或少痰，痰液黏稠，痰中带血丝，并伴有口干咽痛、喉痒、声音嘶哑、舌红少津等症状。症状白天较轻，夜间加重，有时持续1～...[查看全文]

喝汤不一定养生 要谨防伤肾俗话说“宁可食无菜，不可食无汤”，不过，在中医专家看来，喝汤不一定养生要谨防伤肾。老火靓汤历来被广东人视为食补养生的“秘方”。排骨、西洋菜等都是食材，用小火慢炖上...[查看全文]

垂盆草的基本概述，垂盆草的功效与作用，垂盆草的食用方法一、垂盆草的基本概述垂盆草(学名：SedumsarmentosumBunge)，多年生草本。不育枝及花茎细，匍匐而节上生根，直到花序之下，长10-25厘米。3叶轮生，叶倒披...[查看全文]

红参的副作用有哪些 教你安全食用一、红参概述红参是中药的一种，属伞形目、五加科植物。红参是人参的熟用品，有大补元气，复脉固脱，益气摄血功效。红参的加工方法是用人参经过浸润、清洗、分选、蒸制...[查看全文]

鸡蛋一天最多吃几个 鸡蛋吃多了的危害一、每天吃几个鸡蛋比较好古今中外，不论哪一种食物，尽管它的营养价值很高，也不可能含有人体所需的全部营养素。长期食用一种食物，会使某些营养素过剩，而另一些...[查看全文]

鸡蛋一天最多吃几个 鸡蛋吃多的坏处一、每天究竟吃多少鸡蛋合适鸡蛋虽好，但在吃的数量上还应讲究科学。据近期调查表明：在一些城市职工中，有些从事脑力劳动或轻体力劳动的青年人，为增加营养，一天要...[查看全文]

鸡蓉鱼肚怎么做鸡蓉鱼肚的做法鸡蓉鱼肚怎么做?鸡蓉鱼肚的做法?鱼肚的营养价值是非常高的，鱼肚具有补肾益精，滋养筋脉、止血、散瘀、消肿等功效。下面，就来教朋友们：鸡蓉鱼肚怎么做?鸡蓉鱼肚的做法?鸡...[查看全文]