进补前应调理好脾胃冬季进补历来是中国人的传统习俗，随着人们文化水平的提高、健康知识的普及，进补的方式已经从过去单调的鸡鸭鱼肉等脂肪与能量的进补，转变为现在根据不同体质所进行的中药气血阴阳调...[查看全文]

进补时这些食物是不能多吃的你知道生活中哪些食物是不能多吃的吗?你知道有些食物如果多吃时会对大家的身体有坏处的吗?今天小编就为大家盘点哪些吃多了反而会生病的食物，马上去看看吧!进补时这些食物是不...[查看全文]

进补吃枣3个大误会：大枣补血效果好进补吃枣很好，但网上也流传着一些吃枣的禁忌，这些禁忌里有的有些道理，有的则十分难以站得住脚，这里为大家解读关于吃枣的4个大误会。误会1：大枣补血效果好首先要说...[查看全文]

进补之道 不同的人有不同的进补方式补身子，对于很多孕妇来说，是一件特别正常的事情。但是不仅孕妇，我们平时的普通人，也需要适当进补。这样可以给身体提供所需要的营养，更利于身体的健康发展，拥有...[查看全文]

进补巧喝粥 不同人群食用有讲究喝粥是一直是我国传统的食疗方法之一，它也是一种老少皆宜的食品。我们知道，粥的种类多种多样，如果选用这种方法进补，一定要对不同年龄、不同职业的人区别对待。不同人...[查看全文]

得了肺炎能吃什么菜好一、肺炎的食疗方介绍1、蜂蜜蛋花羹：蜂蜜适量，鸭蛋1个。鸭蛋打散，将适量水烧开，待沸后冲入鸭蛋，再放蜂蜜即成，每日早晚空腹各服1次。补虚润肺，在肺炎恢复期服用，可促进早日痊...[查看全文]

葱白煮水是大葱还是小葱 葱白水的作用有哪些一、葱白煮水是大葱还是小葱大葱哦。葱是我们制作菜肴当中不可缺少的调料，葱还有更重要的价值就是治疗感冒。治疗感冒最关键的就是葱根部的葱白，利用葱白煮...[查看全文]

儿童营养食谱 养育一个健康宝宝一、儿童的营养早餐豇豆肉末水煎包材料：面粉适量五花肉适量豇豆适量干酵母适量;温水适量青椒适量生姜适量小葱适量;;玉米淀粉少量蚝油适量十三香适量生抽适量;香油适量食盐...[查看全文]

国庆出行晕车怎么办？5类食物防晕车国庆节马上到了，很多朋友有出游打算吧，那么你做好出行准备了么？长途奔波，车马劳顿，很多人有晕车的反应，恶心、呕吐、头晕……这样一来原本美好的假日之旅就被破...[查看全文]

喝汤驱春困春季温暖多风，然而常春雨连绵，寒潮袭击，寒冷多湿，所以人们常受风热之邪或风寒之邪，如流行性感冒、感冒、气管炎、支气管炎、扁桃腺炎、肺炎等。风寒之邪侵犯人体则出现虚寒的病变，会有恶...[查看全文]