保健抗衰老 九大佳品养性正确的饮食可以帮助老年人保持青春的活力。当人们逐渐上了岁数时，就应该少吃多注意营养。营养学家评出九类最有益健康的食物供大家参考。褐米许多人都认为多进食糖类会发胖，从...[查看全文]

保健六个诀窍让老年人轻松过秋天秋季保健转眼已经入秋，秋季是收获的季节，硕果累累挂满枝头。同时，秋季也是干燥的季节，其气清肃，其性干燥。由于秋季空气逐渐变冷，人们常会出现口鼻干燥，舌干少津等...[查看全文]

白领自制红枣浓浆特饮 工作养生两不误特殊职业近日，一组美女道姑的图片在网络各大论坛引发转载，图中几名年轻貌美的道姑虽然平时只吃素食，但因为饮食调理和作息得当，所以看起来气色红润，精神饱满。...[查看全文]

安乃近儿童可以吃吗 儿童吃药的禁忌我们有时候会看到很令人心疼揪心的新闻，孩子因为家人的大意，自己服用大剂量的药物，导致孩子出现呕吐昏迷的情况，更有严重的患儿出现休克的情况。这样的新闻每次看...[查看全文]

白领需警惕“过度换气综合征”特殊职业某国企市场部工作的宋小姐，每天工作任务量极大。周末本想休两天假，她还订好了计划--去风景区一日游。但当她把手头所有的事情都做完要放松时，又接到上司要求紧急...[查看全文]

儿童消化不良怎么办 儿童消化不良吃什么一、缓解小孩消化不良的几种食物1、山楂一项研究表明，在水果中，山楂的刮油本领名列第一。因此民间有人肠胃消化不良，都以吃山楂来助消化。不过山楂不比苹果、香...[查看全文]

宫外孕早期治疗方法你了解多少 预防宫外孕的五个原则一、引起宫外孕的五个常见原因1、多次进行人流手术人流会导致女性防御力下降，输卵管容易受到细菌感染，另外多次人流还会造成子宫壁变薄，使受精卵不...[查看全文]

4个月的宝宝发育标准 如何促进宝宝发育一、4个月的宝宝发育标准有哪些身高标准4个月，宝宝身高的增长速度开始减慢，1个月可以增长2厘米左右，不过与1岁以后的宝宝相比，还是算快的。提醒爸爸妈妈们，不要...[查看全文]

饭后常做4件事有助健康长寿四季保健专家指出，饭后养生很重要，可以让你变得更健康、更长寿。饭后这4件事儿你做过几件呢？坚持经常做，就可以帮助你强身健体不生病。1、饭后先漱口古代医学家张仲景指出“...[查看全文]

分段睡眠更有利于健康养性最近，美国的一项最新研究成果显示，分段睡眠更有利于健康。因此科学家们提倡人应该一天睡两次觉。科学家们认为，人的睡眠是有节律的，可分为深睡眠和浅睡眠两种。其中深睡眠能...[查看全文]