汗毛汗渍怎么去除小窍门止汗除臭怎么做

2025-10-28 来源：李子资讯

如果要评选夏天最最最让人难以接受的一件事，浓烈的汗臭味必定榜上有名。相信99%的朋友都无法忍受那甩都甩不掉的汗臭味！

实在是太臭啦！！~~~

作为出汗重灾区的腋下，更是动不动就有一圈汗迹印在衣服上，黏糊糊的除了自己特别难受以外，别人看到后更是非常尴尬。

一到人多的地方就忍不住夹紧胳膊

和朋友见面时不敢拥抱

看到别人捂鼻子就害怕是因为自己身上的汗臭味！

有多少小仙女因此被逼疯！！！

下面为大家介绍几个针对出汗的几个小对策：

1、定期为腋下脱毛：原来毛发容易吸收异味，剃掉腋毛能降低出现异味的机会，所以一定要定期脱毛。

2、用爽肤水轻轻拍打身体各个部位：护肤产品之一的爽肤水，除了为肌肤补充水分，平衡肌肤酸碱值外，可以用于轻力拍打出汗位置，例如额头、手肘及头后等，可以有助肌肤降温及补水，也可以减少排汗。

3、利用爽身粉：可以随身携带少许香味的爽身粉，利用粉扑将爽身粉混合少许具有除臭及提神的香薰油，于容易出汗的位置按印，可以令身体即时恢复清爽

4、饮食要清淡：原来你吃的食物会同时影响体味。如果有体臭问题，有些食物其实需要避开，例如大蒜、洋葱、辛辣食物、以及含有咖啡因的饮品，因为会加重汗水排出的情况，容易令体臭加剧。

5、穿透气的衣服：如果你担心体臭问题，不防多穿以棉、羊毛或丝绸做的衣服。这些物料能吸收汗水，有更好的透气性，有助减少出汗量，自然可以减少体臭。

6、多饮水：多饮水除了可以令身体降温，同时减少身体毒素积聚，自然令排出的汗水减低出现异味的机会。

7、促进肠道健康：同样地，改善身体状况，亦有助于改善体臭问题。如果你肠胃出现问题，不能完全消化某些食物的话，其实有机会导致体臭恶化，所以应该着手改善自身肠道健康。可以尝试补充益生菌，或少饮一点苹果醋帮助消化。

8、善用止汗产品：一般止汗产品有即时舒缓之效，可以准备一款适合自己的随身携带。