缓解女子痛经的药茶有哪些药茶

2025-07-03 来源：李子资讯

缓解女子痛经的药茶有哪些？药茶

缓解女子痛经的药茶有哪些？本文就是中医推荐缓解女子痛经药茶的介绍，希望您能通过饮用下述三种药茶来缓解痛经，具体的饮法如下：

1.玫瑰花茶：玫瑰花15克，沸水冲泡代茶。

功能：理气解郁，活血散瘀，适用於经期腹痛、以胀痛为主者。如果本身月经量就过多的话，不适宜饮用玫瑰花茶，因为玫瑰花茶有活血的功效，饮用会加大月经量。

2.姜枣茶：生姜3片，大枣5枚（打碎），以沸水冲泡代茶饮用。

功效：散寒止痛，适用於痛经下腹冷痛者。

3.当归茶：当归6克，川芎2克，沸水冲泡代茶。

由上，我们知道了缓解女子痛经的药茶有哪些，另外每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶也可以缓解痛经。