湿疹饮食宜忌 湿疹饮食的 三准三不准

湿疹饮食宜忌 湿疹饮食的 三准三不准

湿疹大多是由于感染所引起的一种不具有传染性的皮肤疾病，另外也有可能是由于内分泌紊乱所引起的，这在生活中很常见，那么今天就让小编来为大家介绍一下患上湿疹饮食需要注意什么以及在日常生活中应该怎样预防湿疹的发生。

湿疹的"三准"

1.西瓜：偏寒，有清热、解暑、利小便的功效，皮肤湿疹者可以吃，可使湿热之邪从小便而去。也可以用西瓜皮煎水代茶饮，同样可以起到清利湿热的效果。

2.苦瓜:苦瓜有清热，解毒的功效，可以降低火气，对于湿疹患者有很大的帮助。

3.山药：山药多肝脾有很大的作用，而湿疹患者的肝脾受到了损伤，股可以多吃。

湿疹的"三不准"

1.桂圆：湿疹患者不能吃桂圆，因为干的桂圆吃了会使人上火，非但得不到缓解，还会加重湿疹的病情。

2.辛辣食物：葱、大蒜、生姜、辣椒、花椒等辛辣食物都不能吃，吃了容易上火。

3.螃蟹：湿疹患者不能吃螃蟹，否则会加重瘙痒的现象，最后可能导致化脓。

预防湿疹的三种方法

1.勤换衣物，床单和被套等贴身物品要随时替换，太阳大的时候最好拿出去晒一晒，以便杀死细菌。

2.常开窗，保持室内空气流通，不要因为害怕感冒而紧闭门窗，这样会使室内变得潮湿。

3.外出旅游或者夏天夜晚的时候最好换上长裤，以防蚊子叮咬。

相信大家看了上述的文章以后，对于湿疹都有了一个大致的了解，希望大家日后都能有一个预防的意识，有一个良好的卫生习惯，勤换衣物，以防引起湿疹，但是如果不小心患上了湿疹也没有关系，只要调理得当，也不会有问题。

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