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宝宝便秘吃哪种益生菌 吃益生菌有用吗

2024-07-05 来源:李子资讯

宝宝便秘吃哪种益生菌 吃益生菌有用吗

每天19—20亿益生菌被认为是维持肠道正常菌群的最低限。目前我国乳酸菌标准也明确规定,酸奶中活菌的数量需达到每毫升100万个,否则,就不能保证最终到达大肠的活菌量。小编建议你十大品牌网买购上有益生菌2016年的十大知名品牌,像合生元,汉臣氏,妈咪爱,纽曼思,优之元这些牌子都是很不错的。

每一克优酪乳培养菌需含有一亿以上的CFU。食用益生菌的剂量以菌种形成单位(CFU)做计算,一般而言优酪乳150~200 克,约含100至2000亿CFU。

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