一岁半宝宝怎么养肉最好(一岁半宝宝每天吃什么好？)

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一岁半的孩子每天吃什么呢？

首先，宝宝一岁后，饮食就要慢慢过渡到辅食为主，奶为辅，那么孩子每天吃什么确实是每个妈妈都头疼的问题，怎么吃，注重营养搭配才是关键。

一岁半的宝宝应该大部分的食物都是可以吃的了，蔬菜肯定是每日必不可少的了，肉、蛋根据自家宝宝的情况合理安排，每天都吃或者是一周吃几次，富含维生素C的水果也要吃起来，可以促进铁的吸收。

零食的话我的建议是尽量不给，宝宝的胃容量有限，零食的口味也都比较好，吃完零食肯定会影响正餐的摄入，不利于宝宝的生长发育哦。

我家宝宝十五个，这是我给他准备的辅食。

md安德森癌症中心和梅奥诊所

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