小寒节气注意事项生活常识今天迎来小寒节气

2024-05-06 来源：李子资讯

1月6日是“小寒”节气，“寒”意味着冷气积久而寒，“小寒”节气正值“三九”前后，天气依旧十分寒冷，市气象部门提醒市民注意防寒保暖。

气象数据显示，预计今年“小寒”期间，我市降水量较常年（2.1毫米）偏少，全市平均气温接近常年（﹣2.9℃）。预计我市无明显降雪天气过程，气温起伏波动比较大，有两次降温天气过程，分别为1月6日至8日和13日至14日前后。

随着“小寒”节气的来临，气温进一步下降。据市气象台预报，1月6日天气为晴间多云，偏北风2至3级，最高气温5℃，最低气温﹣6℃；1月7日天气为晴转多云，偏南风2至3级，最高气温3℃，最低气温﹣8℃；1月8日天气为多云间晴，偏北风1至2级，最高气温2℃，最低气温﹣6℃。

“小寒”时节是一年中进补的好时机，市气象服务中心提醒，可适当食用一些温热性的食物，如羊肉、牛肉等，以补充身体的热量和营养。特别提醒年老体弱的人群，天寒气燥极易诱发呼吸系统疾病，要注意防寒保健，尤其老年朋友要注意防范心脑血管疾病。

石家庄日报记者赵艺

来源：石家庄广播电视台