老年性耳聋的食疗预防菜谱推荐

2023-08-14 来源：李子资讯

老年性耳聋的食疗预防菜谱推荐

老年性疾病的预防要重视，有的老人听力下降演变为耳聋，耳聋可是一件大事情，这种问题的发生一定会给我们的生活带来不便，同时还会给老年人带来危险，想避免耳聋的发生，除了做好日常的保健工作外，我们也可以用三餐的饮食做好保护健康的工作。

治疗耳聋，有一些朋友更愿意通过一些绿色的方法解决，毕竟年纪大了，身体抵抗力差了

，有些受不了那三分毒的威力，因此不选择药物，而是选择了食疗的方法来解决问题。

肉苁蓉炖羊肾

主料：羊肾1对，肉苁蓉30克。

制作：将羊肾剖开，挖去白色筋膜，清洗干净，切丁;肉苁蓉洗净，切片。将羊肾与肉苁蓉一并放在砂锅内

，加入清水，先用大火煮沸，再用文火炖煮20~30分钟，以羊肾熟烂为度。捞去肉苁蓉片，酌加适量胡椒末、味精和精盐。当菜或点心食用。

功用：肉苁蓉有沙漠人参之名，甘温入肾经，补肾阳，益精血。羊肾可补益肾气、益精填髓。可用于老年耳鸣耳聋、腰膝酸软、夜尿频多。

黑豆炖狗肉

主料：狗肉500克，黑豆100克。

制作：将狗肉洗净

，切成块，和黑豆一起加水煮沸后

，炖至烂熟，加五香粉、盐、糖、姜调味服食。

功用：狗肉性温，温肾助阳、补中益气;黑豆健脾补肾、解毒利尿、延年益寿。本方可用于防治老人肾虚耳鸣耳聋。