冬至前后进补你选择哪种方式
2024-02-02
来源:李子资讯
冬至前后进补 你选择哪种方式
再过几天就是今年的冬至节气,这意味着一年当中最冷的时节即将到来。不同的人有不同的冬至进补方式,有的人请中医开膏方、有的人泡药酒等等,你选择哪种方式呢?
中医素有顺时养生的说法,如同万物“春发夏长,秋收冬藏”的规律一般,眼下已是进补、储存能量的最佳时节。按照专家的说法,冬至前后十天,最适宜进补。此时,让我们去看看哪些人在进补,哪些进补方式比较适合我们呢?
方式一、请老中医开膏方
膏方有扶正固本、调节免疫、增强抵抗力的作用,特别适合亚健康人士。
最近,一位女病人再次找到傅医生,要求开方。原来,她一直有怕冷、容易感冒、月经稀少等症状,前段时间吃了一个多月的膏方之后情况有所改善,所以她决定再请医生把脉,希望巩固疗效。
今年,把膏方当礼物的不乏其人,入冬以来,不少人到医院开膏方,有的年轻人把爸妈带到医院,请医生为老父老母把脉、开方。
不过,也有专家提出:膏方虽好,讲究一人一方、对症下药,千万不能全家人吃一副膏方,同时,有感冒、拉肚子症状时要停服,吃膏方期间不能吃萝卜、绿豆。
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