多喝葡萄酒有益健康

2024-01-22 来源：李子资讯

多喝葡萄酒有益健康

“葡萄美酒夜光杯”是我们一想起葡萄酒便能道出的诗句。葡萄酒总给人以优雅高贵的印象，不知你可否了解，从养生保健的角度出发，它还是有益人体健康的佳品。下面便为您详细介绍：

功效一：预防多种癌症

葡萄酒是保卫心血管的标兵，是出色的癌细胞杀手。每天喝50毫升葡萄酒，可以有效预防乳腺癌胃

功效二：滋补

葡萄酒中所含的丰富营养物质能够被人体高效率吸收。经常饮用葡萄酒，能够强身健体、改善贫血、活血暖身。

功效三：抗衰防老化

葡萄酒可延续皮肤的老化。红葡萄酒中含有较多的抗氧化剂，如酚化物、鞣酸、黄酮类物质、维生素C、维生素E、微量元素硒、锌、锰等，能消除或对抗氧自由基，所以具有抗老防病的作用。

功效四：预防心脑血管病

红葡萄酒能使血中的高密度脂蛋白（HDL）升高，而HDL的作用是将胆固醇从肝外组织转运到肝脏进行代谢，所以能有效的降低血胆固醇，防治动脉粥样硬化。不仅如此，红葡萄酒中的多酚物质，还能抑制血小板的凝集，防止血栓形成。

功效五：助消化

葡萄酒色鲜味美，能促进食欲，帮助消化。饮用葡萄酒后，如果胃中有60毫升-100毫升的葡萄酒，可以使胃液的形成量提高到120毫升。

了解了这么多有关于葡萄酒的养生知识，相信在您下一次举起酒杯时，一定会感到健康离您又近了一步。所以为我们的健康干杯吧!