秋冻正当时美丽冻人不可取

2023-12-12 来源：李子资讯

秋冻正当时“美丽冻人”不可取

进入九月之后，随着秋雨的来袭，气温骤然下降，俗话说，春捂秋冻，适当的动冻一冻可以提升身体的抗寒能力，但是需要提醒女性朋友，千万不可为了美丽而忘记了保暖，美丽冻人真的不可取，女性朋友的三个部位秋季不能露。

露脚穿凉鞋易痛经

最近，大学生小晴被痛经缠上了，她向医生诉苦：“最近接二连三下雨，因为怕下雨麻烦，所以在实习途中还是每天赤脚穿凉拖，结果经期一至就腹痛难忍。”与此同时，记者从不少医院妇科了解到，最近年轻女性就诊人数也较往日略有升高，而且大多因月经不调、经期提前或延后、痛经等前来就诊。

“俗话说，病从寒起，寒从脚生。因此足部的保暖很重要，尤其是女性需要特别注意。”成都维多利亚女子医院妇科专家李桂兰表示，秋季早晚温差大，而且又多雨，喜欢赤脚穿时尚凉拖的女性极易因此受寒着凉，导致子宫、下腹部血液循环不畅，造成经期提前或延迟，严重者还会因子宫肌痉挛、组织缺血而致痛经。

专家建议：即使在秋天多雨季节，最好也不要为贪图方便赤脚穿凉拖。在室内空调房里，最好还要记得穿双薄丝袜。

露肩易发颈椎病

“平时已经很注意保护颈椎了，而且每天还坚持适度颈部运动，但颈椎病还是发作!”连日被颈椎病困扰的宋小姐很委屈。最近，记者发现，前来医院骨伤科就诊的颈椎病、腰椎病发作的病人明显增多。其中有很大一部分就是入秋后依然穿露肩、露背吊带裙的女性。