儿童骨骼发育要注意什么

2023-10-10 来源：李子资讯

儿童骨骼发育要注意什么？

孩子的身高是每个父母最关心的问题，当然身高不仅和遗传有关，还和一些后天的因素，如营养，运动，疾病等有关。姚明之所以那么高，父母的影响是一方面，最主要的一些因素是疾病的影响。巨人症我们每个人都听说过也见到过，并非每个巨人都是姚明，最关键的是要正常生长，那么儿童骨骼发育注意什么呢？

助孩子保持正确的坐、立、行姿势，不要让孩子长时间保持某一姿势，以免引起骨骼变形，走路要挺胸抬头，预防孩子形成驼背。

·在幼儿园或家里，幼儿坐的桌椅高度要适当。坐下时，大小腿应成90度角。

·通过合理的膳食营养搭配，补充必须的营养如蛋白质、钙、磷等矿物质。