枣泥软饭

枣泥软饭

当宝宝牙齿还没长全的时候，来点儿软饭吃貌似是个不错的选择哦!细心的妈妈还可以在软饭里加点配料，这样不仅宝宝更爱吃，而且营养还更全面。

食物原料：

枣泥1勺，米2勺，水1/2杯

制作方法：

将米洗净后放入焖饭锅;加水后焖熟;开锅后放枣泥。

食谱类别：

2岁宝宝食谱

袋鼠妈妈营养经：

红枣中所含的糖类、脂肪、蛋白质是保护肝脏的营养剂。它能促进肝脏合成蛋白，增加血清红蛋白与白蛋白含量，调整白蛋白与球蛋白比例，有预防输血反应、降低血清谷丙转氨酶水平等作用。

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